中考体育跑步！！！

哈哈 ，我刚刚初中毕业，现在是高一
跑步的时候一定要注意控制好呼吸！这是最关键的
还有，每一圈的速度要平均，不要一开始飞快然后就越来越慢。。。。。跑步的时候为自己打气！！加油
我中考的时候跑了3分25秒,我也是女生。。。。你一定会比我强的
有空的时候多练习一下，加油加油！！！！

其他项目多拿分
再说了，满分3分20，及格是多少？

其实中考不用害怕，和体育老师关系好点，到最后全都过了

我体育也不是很好，但到最后全都过了！我自己都郁闷！

多练，每天都跑，坚持到考试的时候就可以满分了，我现在也初三1000米3分11～！跳远2米4多点，引体向上11个，我现在已经30分了，所以每节体育课，做完素质练习后都玩～！

少抽烟！增强废活量！没天下午坚持跑1200到1800米。多练一下你的腿步爆发力！

跑步要匀速

那你好自为知吧！！