我爸爸失眠,晚上睡不着,吃什么药啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 09:02:12
晚上睡不着,有时候喝点凉茶会好点.有什么好的方法或者药推荐一下,非常感谢!!!谢绝推销.

失眠者可能是心理压力或身体原因,如是心理压力则只能靠家人来帮忙排解了,如是其他原因则可通过一些事物或药物来治疗了,本人不识药理知识,希望通过一些小常识能帮助令尊治疗失眠:
睡前可喝热牛奶,或熬煮好的小米粥可对失眠有所效用,另平时可适量食用些葵花子也可对失眠有些帮助;
在下只能知道这么多了,都是些平时容易做到的,贵在坚持啊!
预祝令尊早日康复!

吃药会有依赖性。最好在睡觉前喝酸奶或是牛奶。睡觉前烫脚,用手按摩脚。促进睡眠。

天麻素片,镇静安眠,没什么副作用,不过最好不要连续使用超过一月,其间自我调节,据本人使用结果,基本无依赖性,失眠是很痛苦的,有恶性循环,先用药物帮助睡几个好觉,再来调节比较容易……经验之谈

在睡觉前可以适量的喝点热牛奶以促进睡眠,另外看看有没有什么思想压力,想问题太多晚上也会容易失眠的!在者去医院检查一下身体状况!

盲目用药对身体不好啊,尤其是已经有一定年龄的人。
首先看看是不是心理问题啊,他是不是有什么压力啊什么的没有跟家人说,或者是最近吃东西都不定时弄到生物钟混乱之类的,反正吃药留到最后实在没有办法的时候再用咯!

不要吃药,那对身体不好,有副作用的,我建议你爸爸可以每晚入睡前泡20脚,舒缓一下身体,在喝杯温牛奶,很不错的