哪些食物有助彻火 消炎？

苦瓜、冬瓜、黄瓜。。这些瓜都对败火很有效
消炎的。。。中药还知道一些，食物。。。就不太清楚了。

有消炎及使炎症减轻作用的食物：大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。

绿豆嗑成几瓣，芝麻打碎。混合开水冲泡，还可以加冰糖和石膏，这叫豆瓣茶，可以治疗豆，二者比例随意，绿豆适当多些

柚子

喝苦丁茶

同意楼上。