睡觉的姿势哪种好

向右侧偏好，不会压迫心脏

右侧卧

听说裸睡对睡眠有很大的帮助，试试吧，应该是科学的！

没有任何规定，什么事情自己觉得好就好。只要你自己怎么睡着舒服就怎么睡啊。理论往往没有实践来的有效。。。。。。

右侧卧
心脏不好的,平躺,尽量上床头比床尾高两厘米左右

左侧卧