每天什么时候喝生姜红糖水

要看什么时间喝了，经常喝红糖不太好啊，糖尿病人享受不了吧。

生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。"看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。

晚上吃姜像吃砒箱”，为什么？ 古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。” 生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。

可以早晨喝,最好是红塘+红枣+姜,晚上最好喝红塘+红枣的,不要有姜,对胃不好,有时会引起胃痉挛的.

当女孩子月经来的第三天后就可喝生姜、红枣、龙眼干、红糖等熬成汤来喝，可多熬几遍。

如果她每次来都肚子痛,那就来得第一天就喝,如果每次来都知道差不多的时间,那提前一两天喝更好,切记一定热着喝.