增加心理压力的办法

呵呵 好好学吧！否则以后你会后悔的！每天早上起来大喊一声我一定要做最优秀的！每天晚上要想想你是谁?你是最牛逼的吗？想想这两个问题！现在这个社会要想牛逼你必须有钱！！没钱的时候,你经历过吗?你父母经历过吗？？

每天拿一张纸条，上面写：

语文
已有作业

数学
已有作业

英语
已有作业

……

如果哪上地方还有空，就用自己的作业填满它~~~

想想你的父母他们是你的责任
想想你的未来 你需要来承担家庭的责任
想想你的同学朋友 你能比他们弱吗？
以前我也象你一样 成天玩 无忧无滤的
可现在艰难啊 好好学把 为了自己的将来
加油。

考试不能进步 其实不是压力问题 而且你没有掌握方法 学习认真听课和看书
听听抒情的音乐 让自己学会安静 然后才能看进去书 不过你能认识到要给自己压力 要好好学习 真的好乖阿 呵呵 好好学习 成绩好了 才能做自己喜欢的事 到时候你就有资本了 你玩游戏 你家人如果说你 你说我都是班上前3名 然后你家人就会说 好吧 玩吧玩吧 只要学习不拉下就行 这样多好 哈哈

给自己定一个交高的目标