我睡觉总是做梦，特别是最近一年工作后，整晚不停，睡眠质量太差。请问是什么原因与工作压力有关系吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 00:35:02

可能压力太大了

我也有同种情况，我想原因很多方面吧，神经过于紧张，
试着多放松自己。不要有太多压抑，别想太多问题。让自己的神经放松，

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