怎样防止在篮底被盖帽
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 19:23:57
勾手是不错的选择
还要有假动作
注意对球的保护和身体对抗
我都勾手的其实挺好用的
我弹跳和身高都不好
所以都用勾手防止被盖
1、假动作;
2、投篮时对球的保护
(如右手投篮,你左手不是为了好看的,一定要护住球)
3、在篮下出手最好是在哪边用哪边的手当内侧手投篮。
做个假动作!
然后勇敢地跳起来!!
注意要和对方身体接触,至少得顶对方一下
这样除非对方手N长,否则是盖不到的
不要怕被盖!!
被盖才会进步!!!
老是怕被盖进步很慢的!!
我的经验!
你参考下,偶天天打球
做个假动作!
然后勇敢地跳起来!!
不行来个勾手
首先是假动作,不行就小动作,就是利用转身的同时用肩轻轻顶一下对方,把对方靠开再投
要有假动作,对球要保护,动作要迅速果断。还要有力量稳住球,