UC知道本人怕跳高！！！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 03:00:59
本人很怕那根杆，怎么办呢，下面有垫子的，可是本人还是害怕，不知道怎么回事，老师又在催，越来越急，越着急越不敢跳！ 怎么办，个位帮帮忙，朋友都说我心理作用，可是我真的害怕\！！
我们是从远处跑过去，之后跳上去，可是我真的很怕那根杆！！
我们是从远处跑过去，之后跳上去，可是我真的很怕那根杆！！
可以把跳高杆换成橡皮筋,把高度降低一些,反复跳,熟悉以后再换成跳高杆.
你们练习跳高的时候，不会放一张垫子吗？如果会放的话，那就不用怕了，就当和垫子一个拥抱吧！其实那上面很舒服的！我原来也跳过！其实也没有好害怕的！主要是心理作用！祝你成功！加油。。。
主要加快起跑速度吧~~~
自然而然就不会看到标杆犯触了~~