俗话说“练武不练功,到老一场空”,请问一下,武术中的“功”如何练?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 18:47:24
就是基本功,刚开始练基本功主修柔韧性和平衡,因为只有这样,才能吧身体的协调性练出来,对以后的各项训练都有很大的关系
柔韧性的训练主要是腿部,腰部,这两项都是非常重要的,因为要练武的话首先要把筋拉开,那样你的腿才能踢得起来,腰部训练主要是下腰,控要。
练武不练功,到老一场空.这是至理名言.
攻在这里是功力的意思,就是说你光练习技术,不增加功力,就不叫真的功夫.
此功非彼“功”
功:代表套路,实战等
“功”:动中有静,静中有动,像站桩等
个人认为,功,的范围很广,包括自身的气力,养生的道理,思想的修为。
我不认为有什么气功,所以我认为,能把自身的力量运用自如,想打死就能打死,想打残就打残,收放自如,我认为就算是“功”的一部分了,剩下的部分就是我上面说到的。
功 是指基本功 也就是身体素质
练武 指的是拳 套路只是章法 攻守的形式
练武不练功,到老一场空
意思是 拳练的在好但是没有力量(爆发力抗击打等等。。)练到老也是没用处的 只能是驾式
基本功,快打是拳,慢练是功