高血压的预防

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 04:59:16

预防高血压十诀
一袋牛奶一个蛋，二便通畅记心间；

三餐饮食宜清淡，四体适度常锻炼；

五色果蔬不间断，每天只吃六克盐；

七情调节莫失控，八方交友心喜欢；

酒不喝来烟不抽，十分松驰心不烦；