午餐常吃洋葱炒蛋\清蒸鱼\菜心\茄子煲\鱼头豆腐汤会胖吗？

。。。不是吃什么胖不胖的问题

是吃过之后多运动

从饮食上减肥 不是真正的健康 还很容易反弹

吃饭的话 注意不要暴饮暴食 每餐适量 少吃油炸类

你吃的这些都可以呀 除了茄子堡 呵呵 不过如果你每顿这些动要吃的话。。。。^_^

胖不胖不是在于吃，是在于你吃过后是否消耗热量。
任何一种食物不会单纯的是你发胖。
只要你吃过之后消耗掉了，你是不会发胖的。

这些都是高营养的食物，如果你的吸收功能较好的话，会胖的！要不想忌嘴，就加强锻炼，身体棒才是最重要的噢！

会不会胖这样问是不对的，如果你每道菜只吃一口，肯定不会胖，问题的关键在于，你吃了多少，你吃的东西是否打破你身体的代谢平衡，代谢平衡是个复杂的问题，它和你的消化吸收能力，以及身体能量消耗有关系，每个人都不一样。
举个简单的例子，你生活中肯定也常见到，有的时候一个很瘦的人，吃的很多不会胖，而一个比较胖的人吃的很少，照样长肉，这是为什么
因为瘦的人虽然吃的很多，但他可能消化能力差，或者身体能量消耗多，这样他身体的代谢平衡不会被打破
而胖的人虽然吃的很少，但消化吸收的好，而且不运动，这样他身体的代谢平衡就会偏向于能量储存的方向，也就是我们说的长胖

所以说，会不会胖你不应该问大家，因为大家不是你自已，不了解你的身体状况，你应该问问自已，呵呵
另外如果你自已觉得吃的多，那么可以采用运动的方式来消耗掉这些能量就可以了。

你们多少人啊，一顿这些都吃吗？千万别剩下了浪费，常吃剩菜也对身体不好！

那当然啦