我是校足球队的,刚入队.比赛有些紧张,该杂整?

教你个办法：
不知道你踢什么位置，不过你可以一上场就积极拼抢，多做点防守的工作，尽量一脚出球，把球传给最靠近你的队友，一来适应环境和场地，二来可以避免出错，不影响自己的自信。
30分钟后，随着和队友的配合加强以及对环境、场地的适应，对方的防守意识降低（认为你也就一工兵型选手，懒得和你纠缠），你就可以尽情发挥了。
当然如果你本就是打后卫，这样也能让自己少犯错误，并赢得队友的信任。

没关系，都是踢足球么，是快乐的事

放开了嘛~!我们又不是职业球员,,越是轻松,,越会超常发挥的,,相信自己

你把自己当成小罗+舍瓦+卡纳瓦罗3合1的。。。。呵呵（说笑的）
要有自信。。。

随便玩玩就是

这个没什么的啊!只要兴奋起来一切OK了!还有多跑动!踢一两场就好了!