请问:女人经期吃些什么好呀?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 03:34:44

痛得厉害时,多喝点开水,吃点巧克力,有条件就自己泡点蜂蜜水,很管用.哦,特别是吃巧克力时最好是含在嘴里直到它化掉,这样可以止痛.吃饭时尽量多喝点汤.
不吃太辣的,太酸的,太冷的,尽量不喝冷水,不吃水果.记住:辣,酸,冷的标准是因人而异的,比如说你平时很能吃辣,那么吃一点有辣椒的东西是没问题的.哦,最好不要吃酸的,因为它会导致子宫收缩而增长经期,而且很痛哦:)

什么都可以
但别吃生 冷 辛辣物

生冷辛辣的都不能吃,还有不能进补,如果感冒尽量不要吃西药.其他的按平常的就行了.可以适当吃点牛奶糖.

经期不能吃红枣,要不然会流很多血的,结束以后再吃红枣就可以.

多喝点红糖

红枣