为什么扣不了篮

感觉可能是以下条件影响你扣蓝水平：
1、滞空时间
2、腰腹肌力量，使你在空中身体舒展不开
3、球性不好，空中控制球不稳定
4、起跳点的选择，可能太近或太远没有把握好距离。

哇! 羽毛和翅膀说的真精彩!让我大开眼界!

你先练习弹跳吧！什么时候你的胳膊肘能够到篮筐就差不多了

多练练，多找找感觉

扣篮不要求速度而是爆发力和腰腹的力量，，最重要的就是手形。。先要手腕必须过篮筐。。先要往里送球，，这种感觉很好找。可不要一到球厂就来练它，，那样就错了。。，这需要时间，心里要有扣的信心才行。。

继续加油!
脚上绑沙袋练,3个月.
应该就会有提高>
打篮球不一样要扣篮啊!