最近整天都想睡觉，冇精神，问什么啊？

你一定是晚上没有个好的睡眠

干点自己曾喜欢做的事```提起一下兴趣`或许有意想不到的快乐`

你太无聊了找点事做吧这样有目标了。

冬眠
今天我睡了12个小时 醒了3次 还作了2个电视连续梦 1个香港黑帮电影
我连续很久没睡上8个小时了，一天就5～6小时

估计你是没有事做，或者最近比较失落，找到自己的目标，不要再迷茫了，人生苦短。
或者是最近睡眠不足。

继续睡 请2天假 在家里睡觉 要求安静无人打扰 等达到再睡就要头疼的感觉的时候 ，起来出去活动下身体 进行些较长时间的活动 等头不疼了 活动开了 晚上 少吃点东西 按点上床休息 静心躺着 睡着后 （睡前定闹钟，要相信闹钟放心的睡） 第2天就好了 以后安点睡觉就没这问题了