这些时间我经常喝水.为什么不瘦?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 22:42:26
这些时间我经常喝水,每天喝很多.吃的东西也比较少.吃的也都是热量不高的东西.为什么体重还是那么多也不变???

因为喝水只是能帮助排出身体的水分,而且喝太多对身体不太好 ,吃的不多 不时一时的,他只能使你胃稍微小一点 不会产生太大作用,主要还是要合理饮食 在参考一下资料, 体育运动是很重要的,这个才持久

我是学生物的
喝水不能太多,会水中毒的
一天八杯就可以了

您这个问题问鄙人就对了!因为您喝的水也有重量,如果没有及时排出体外当然会重!