节食减肥几天见效?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 18:25:47
就是什么东西也不吃!只喝水,要坚持几天能减下来?

大概2-3周

要看怎么吃了
我吃了一周苹果瘦了6斤

就是啊,要看你怎么吃了,单纯吃水果的话瘦得很快的,一般一个星期3~5斤都会有吧.

三天

那样脸色会很难看的
而且反弹又快
还是不要节食好
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