怎么不让跨下运球是不驮下背

你运球还不够熟练

足够熟练之后就不驼背了

用手指转球需要灵感
转好一次以后就一直都没问题了

别着急
慢慢找找灵感

只要动作好看就好 你慢慢改进 多下点视频来看

胯下运球要整个身体重心下移，尽量压低重心这样运球稳，方便加速突破。你的情况可能就是你光把上半身弯下了，两腿要稍微拉开点距离，两膝也要有点弯曲，眼睛要看前方，不要光盯着地板。

多练练运球,多找找球感.

按理说，过人的时候运用跨下过人确实要弯腰的，这没什么！

运球弯腰，过完人就要站直！