跨下运球是?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 06:18:04

球运动无论朝什么方向发展都是为了达到一个目的——得分。而我认为到篮下投篮的命中率要比中远距离投篮的命中率高得很多,所以加强篮下进攻是非常必要的。下面我们介绍一种篮下进攻的技术。

以小个子队员左手带球为例,进攻队员站在球场右侧(进攻方向的右侧)底线,面对篮筐持球,面对防守队员,进攻队员用右手向右前方运球做溜底线的假动作,拍一下球,并且左脚向右前方跨出一步,然后迅速做跨下运球动作使球运到进攻队员的左侧,防守队员因向右防守而来不及回防,进攻队员得以从左路突破到篮下,然后面对篮板双脚同时落地做急停跳投的假动作,这时,防守队员必将跳起封盖,进攻队员以右脚为轴左脚向前跨出一步,避过防守队员的封盖,到篮下打板投篮可轻松得分。

而高大队员则可利用自身高度这一特点,在跨下运球之后直接起三步到篮下勾手得分。值得注意的是高大队员在上篮时应把球举过头顶,防止小个子队员从下面将球破坏掉。

练习此技术应下大功夫加强运球,这样才不至于在运球时造成不必要的失误。

确实如此
主要是为了变向,也为了表演

其实只是运球的一种,要是过人,关键看你的爆发力和运球的熟练程度,很多人打球很不实用,在比赛场上根本就是花架子,没用。如果过人,只要你爆发力好,不用胯下运球也一样,我从没有看过乔丹过人的时候用胯下运球。比赛的时候关键是赢球,不是看你耍那些花哨的没用的东西,我认为过人的时候第一步一定要快,并且运球要低,不然很容易被别人把球打掉的。

LZ火星人吗??