40岁的女人该如何保养自己

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 00:47:58
我已近40岁,在保养上该注意些什么?用什么样的化装品比较合适,我的皮肤比较干燥,你能告诉我用什么样的水,什么样的油来延缓皮肤的衰老.
不要太贵的,能生活中可以解决的.大约100元左右

1.用冷水洗脸：用冷水洗脸可以使皮肤收缩后扩张，可以促进血液循环，改善新陈代谢。
　　2.少吃盐：人体摄取过多的盐会导致人体机能的提前老化，进而出现皱纹。
　　3.保持好心情：如果不保持好心情，则易伤肝脾，损气血，造成皮肤微血管淤滞，细胞失去营养，表皮下陷而产生皱纹。
　　4.不抽烟：抽烟会使女性的皮肤迅速老化，因为抽烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，而造成皮肤组织缺氧，使皮下毛细血管的血液循环迟缓。
　　5.适当的使用保养品：不要经常使用硷性的肥皂洗脸，使用化妆品和保养品时也要适量，若是用过量可能会阻碍汗腺和皮脂腺的分泌。冬天皮肤干燥时可以擦点乳液保湿。

保持愉快的心情最好！因为只有心可以是永远年轻的。

推荐你用OLAY玉兰油的新生2X系列，价格在100以上一点点，可以接受的，而且产品效果很好，去看看吧，很不错的
希望解答对你有帮助

啊