怎么才能让自己不要太爱睡觉?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 18:14:23
我很爱睡觉,从小就是,就算睡得早晨也一样是起不来,几乎天天如此,谁有什么办法帮我克服这个毛病?

这不算是毛病吧 和个人体质有关系
建议你生活要规律 吃些碱性食品（可以抗疲劳）
只要不是慢性疲劳综合症就行了 多锻炼啊

要总往积极的方面想.多多和朋友们一起运动 .