棒渣粥怎么熬？

材料
主料：玉米面（黄）100克，黄豆粉15克
做法
1、在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。
2、用法：每日1-3次。
小诀窍
食物相克：
玉米面（黄）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

先烧水，待水开了之后将棒渣撒在锅里，勤搅和，不然就粘锅了，20分钟中火就好了

红薯棒渣粥
材料
红薯1个，玉米渣1杯，水适量，
做法
1.红薯洗净备用，玉米渣适当淘洗2遍。
2.玉米渣放入电饭煲的盆中。
3.红薯去皮切块放到电饭煲中。
4.按照电饭煲的刻度线加入清水。
5.用勺子拌匀锅中的食材，尽量铺平，让清水没过食材。
6.我做的是一量杯玉米渣，所以水量加至1.0处，代表一杯米应加入的水位。请根据自家电饭煲的情况和添加。

棒渣木耳粥
(1)原料：玉米渣(俗称棒渣)150克，木耳10克。
(2)烹制方法：将木耳用冷水浸泡，待涨发后撕碎备用。玉米渣用压力锅煮至将烂时，改用普通锅，放入木耳同煮为粥。
(3)食用方法：可供晚餐或作点心食用。