平时怎么计算自己的弹跳
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 07:22:13
篮圈3.05M,你的身高你自己知道的,然后从头顶开始量,把你的手臂伸直,从头顶到指尖的距离是多少然后加上你的身高算出一个数来。
你摸高的高度—你身高和头顶到指尖的臂展就等于你跳的高度了。
弹跳高度=摸高高度-伸展高度
这个伸展高度不是你的臂展长度,而是你站在原地向上身手,手尖与地面的高度
测你头顶上升的高度就行了
摸高-身高-臂长=弹跳高度,如果你能在空中二次弹跳的话,我无语!
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篮圈3.05M,你的身高你自己知道的,然后从头顶开始量,把你的手臂伸直,从头顶到指尖的距离是多少然后加上你的身高算出一个数来。
你摸高的高度—你身高和头顶到指尖的臂展就等于你跳的高度了。
弹跳高度=摸高高度-伸展高度
这个伸展高度不是你的臂展长度,而是你站在原地向上身手,手尖与地面的高度
测你头顶上升的高度就行了
摸高-身高-臂长=弹跳高度,如果你能在空中二次弹跳的话,我无语!