以前，我睡眠很好。后来，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 12:04:56
在进入睡眠状态的那一小段时间被吵多了，现在有声响就睡不了，而且刚想睡着心就猛跳。怎么半？

是不是心脏受损了，尝试着晚上吃清淡一点的食物。也可以持一点谷维素。

心不静了,心底深处--有问题困扰.

解决了病因--就会象从前一样睡安稳了.

我以前也有过段 睡眠不好 晚上睡到一半醒了就很难入睡感觉象有心事一样 最主要调整心态 别去想他 白天可以做些运动累了会好点 ..

以前，我睡眠很好。后来， 我有个好朋友,以前很好的,后来我有男友了 我的母亲失眠有近二十年的病史了，以前总靠安眠药来维持睡眠，后来吃氯硝西泮 我的睡眠很好，好到很赖床，很痛苦！！ 为什么我睡眠很好，还会有黑眼圈？ 我最近总是睡眠不是很好， 我有个女朋友以前关系很好,后来我做了半年业务一直都亏了,这后来她离开了我,我是否值得去难过 真的在一起的时候才知道他家庭以前很好,后来发生事情,现在很落破,我该怎么做? 我和我男朋友以前是很好的朋友后来走到了一起,但总觉得他心里还有以前的那个人,我应该怎么办? 我今年35岁,女性.睡眠很好,但近1年掉头发比以前很多,不知是什么原因?或是缺什么营养?