女生月经期间可以运动吗？

如果你经常运动的话(每天都运动),月经期间少量的运动没有任何问题.但是你不经常运动的话,月经期间最好不要运动,容易影响月经,对身体不好.

当然，，只不过你要做一些柔和的运动，这样可以促进血液循环

最好不要，或者不要做剧烈运动。

不能做。