胖人能练瑜伽吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 03:25:10
170斤

能,但刚开始的时候会很累,坚持下去就好
我还知道一个几乎瘫痪的车祸受害者练瑜珈,如今40多岁身材和样子都很好,车祸后遗症也几乎看不出

慢慢练下来坚持
刚开始做点简单的动作,到后来有难度的动作就可以做到了

当然是能了 ,用它来减肥效果非常好.不过胖人练这个是很苦的.
刚开始很多动作都不能做,慢慢来,一定要加油呀
我也很胖的,不过我没那么有勇气.
祝福你哦!一定行的!

能是能,不过只能做一些简单的,别气馁,由浅入深嘛,愈加能减肥的,而且效果还不错 加油吧

能是能,只是部分动作,高难度动作对胖子来说是不可能做到的

瑜伽是运动吗?当然!
胖人能运动吗?能,而且非常需要运动!望你再有个慢跑的运动!