请问鸡蛋灌饼1个多少热量？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 09:51:41

1张薄薄的饼放1个鸡蛋 +点生菜和辣酱！其他什么都没有~1元1张
而且我让他没放油煎的这样1张大约多少热量
没你说的这么高吧？难道比1个馒头还高？

100克鸡蛋灌饼330卡左右热量。
　　鸡蛋灌饼是河南信阳地区汉族传统名点，属于豫菜小吃。饼皮酥脆蛋鲜香，是信阳原产，深受中州居民喜爱。通常的做法是把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内，继续煎烙后烤制而成。有许多卖鸡蛋灌饼的小摊，鸡蛋灌饼也算一种早餐，有蛋有面有青菜有营养又方便很受大家欢迎。

大概在320--450大卡之间。根据做法不同。

这个我十分了解,600-800卡路里,我一天来俩:)

我就比较爱吃这东西~