一岁小孩一天三顿该吃什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 09:37:22
该怎么吃 吃些什么 中间要不要给他吃零食 还有他最喜欢吃面 不知道多吃好不好呢

早上炖鸡蛋羹,喝牛奶
中间吃点水果
中午吃点煮的很耙的饭,弄点青菜,瘦肉或猪肝一起蒸
中间吃点果汁或豆浆
晚上吃点牛奶和米粉

吃稀饭比较好，这样小孩子才容易消化！

吃点有益的,最好是小小的,容易吃也容易消化