麻烦帮我介绍下云豆、油菜、生菜的每个菜的做法,最好多些,特别点的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 01:00:07

芸豆凉糕

  主料:芸豆

  辅料:花生碎 、炒芝麻、青红丝、豆沙馅

  调料:草莓酱、蜂蜜、红酒

  制作方法:

  1、芸豆泡软,去皮、下锅煮熟,过细箩成芸豆茸,晾凉;
  2、取小碗,垫上一层芸豆茸,抹上一层细豆沙,再盖上一层芸豆茸将碗填平,然后将碗扣在盘子上,浇上用草莓酱、蜂蜜、葡萄酒调成的汁,最后再撒上花生碎、炒芝麻、青红丝即可。

  特点:此菜做法新颖、口感绵滑、造型美观、老少皆宜。

  芸豆的另类做法

  用的西式做法,通常是用来配牛扒的。吃炖芸豆炒芸豆吃腻了。
  水里放盐烧开,把芸豆放里面煮到半熟,控干水, 平锅里放油,把芸豆一条条放进去煎熟,一边煎一边撒少许盐和花椒粉。

  菜名:干煸芸豆

  用料:主料——芸豆

  调料——葱姜丝、辣椒丝、精盐、味精、白芝麻

  制作过程:

  1.将芸豆去丝削两头切成寸段,促一下油。

  2.炒锅内加底油,下葱姜丝、辣椒丝爆锅,倒入芸豆煸炒,加入盐、味精颠翻,撒入白芝麻,盛入盘中完成。

  菜肴特点:

  色泽翠绿,咸鲜香。

  香菇油菜

  用料:油菜(青菜)500克,香菇10朵,高汤半碗,水淀粉、盐、糖、味精各适量。

  制法:1.青菜洗净切段,香菇浸软去蒂一切为二。2.炒锅入油先放入香菇炒香,再放入青菜、盐、糖、味精,加入高汤加盖焖2分钟,淋水淀粉勾芡装盘。

  功效:降脂,抗衰,补血,通便。
  参考资料:生命之光

  肉片炒油菜

  原 料:

  瘦猪肉50克,油菜250克,植物油50克,酱油10克,精盐5克,料酒3克,水淀粉15克,葱、姜末少许。

  做 法:

  ① 将瘦猪肉切成指甲盖大小的肉片,用酱油、水淀粉