超强优秀的心理素质是怎样练成的?

这个问题其实说难不难，说难其实却很难，优秀的心理素质怎么样炼成的？或许没人可以说的很准确。。也没人可以说清楚，我不知道你为什么要问这样的问题。。但是我想最重要的还是你经历的多了，懂的多了，想的多了，知道你真正的价值在于哪里，敢于承担自己的责任了，明白你为什么存活着了，我想你也就有了超强的心理素质了。当然你也可以看一些心理学方面的书，或者是一些名人的故事，也可以得到很多的启示，关键还在自己的慢慢积累，慢慢的思考。。。

专业引导，自我摸索。你要是个方面都优秀，遇到事情自然不用着急，知道解决的方法了~比普通人少焦虑，那就是有很好的心理素质。

本底生成的，不能练成。