人是怎么入睡的?

是人的各个感官逐渐主动屏蔽（或者说搁置）其功能的过程，还包括大部分的神经细胞感应也会丧失。当然大脑会保持一些神经细胞活跃的，这也就是使我们做梦的那部分细胞。

仔细感受的话，你会感觉到在入睡中一些感官功能（触觉，听觉，视觉）逐渐失去...

哇~....我挺赞成DAHESUN的说法..逐渐丧失各种感官的功能就入睡了..
感觉有点像死啦..呵呵~..挺有趣的哦..

入睡啊，其实方法很多因人而易哦，我失眠大半年了，一直就失眠，关键原因是我一到晚上就会想"我肯定失眠”哈哈，其实这样是不行滴，还是逼自己静下来，什么都不想，也不动，找个最舒服的姿势，躺20分钟应该就可以睡着了，实在不行就喝点安神补脑液，不过喝那玩意也是精神作用。。。呵呵，你看着办吧？！

清醒就是有野想是你控制你自己！睡眠是不野想那时是又你神控制你自己！