练过的兄弟!!我的拳头伤了！！有懂的进来？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 14:55:00
几年前一时冲动，一拳打在墙上...自我感觉像是骨头或是韧带一类的伤到了,直到现在,每次在打沙袋的时候都会痛(最突出的那个拳峰很痛),以至于没办法训练,看过医生,医生也吱吱呜呜说不清楚,让我慢慢养,我汗..
我是吉林人,现在深圳,有志同道合的兄弟们可以联系我.
这种现象已经有七八年了，我甚至认为我的右拳已经废了，散打是我的爱好，我不想就这样失去。。
希望各路神仙帮忙支照~~ 谢谢！

也很为你着急。你有没有到医院拍片，看是否伤得到重要的肌肉和韧带，这么长时间了没见好，估计是比较麻烦。
用拳时疼，长时间不见好，是不是和你这时间内没休养有关，你舍不得停下它有道理，但，为了避免继续受到韧带冲击，暂时停一段，看有没有效果？
先进行其他类型的训练，可好？

建议你去医院检查;这里只能作为一个参考。
打太硬的实物...伤到神经系统.....
要好好休息养伤,以免伤势更重.......
等完全恢复后在练习功夫......

你可以多练习掌上的功夫，另外对你的拳头要从简单的屈伸坚持天天练习，增加手部的血液供应

我也建议你去医院资讯，这里只能作为一个参考。
我觉得可能是伤到神经末端了

去医院！这里问不行！

改练凤眼拳吧