怎么可以将打出去的拳,充满最大的力度,集中目标?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 00:13:45

记住一点:出拳前全身放松,不要以全身充满里的感觉出拳,应该以最轻松的状态出拳,在出拳的一瞬间再扭胯发力。

看准目标打,别发最大力,要留些力,否则别人躲开了,你会失重的.
力不能发尽、打满,如果遇到情况你就没法变招或躲避了。
平时多做力量和出拳练习,这样你打出七分力,打到对方他就受不了了。
你没力量你才会用全力打,当你有力量时,不用全力也能给对方造成伤害。

平时多苦练,打击目标时要集中精神,拳面击出时保持平直。

胳膊放松 用腰部力量 接触面积小 发力时间短就可以了