有什么办法可以帮我减肥啊

说道减肥，现实中，真的就是三个字，不吃饭

如果饿的受不了，可以拿水果充饥，比如苹果，鸭梨

你可以每天以柚子当饭，那个又减肥

还可以用咸菜过一下油，然后吃一个馒头

坚持住，一开始的时候不会有显著的效果，但是一个星期之后你会发现体重轻了