怎样可以让自己快速清醒?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 18:30:57
我是一名初中生,学习特别忙.每天总是学到很晚才睡觉,因此早上总是很难让自己清醒.就是因为这样,每天早晨总是匆忙的.
我想让自己快速清醒,大家有办法吗?

体育锻炼啊！我也是一样的。我是早上不想起床，最近每天都去晨练了，还管用。尽管天气够冷的。当然，毅力还是关键，是一切成功的关键，长跑同时也可以磨练毅力啊！一举多得，可以试试哦！

早上起来拿凉水洗脸，我每天都是这样，我觉得这样能让自己迅速清醒，而且一天都很精神

我不知道什么算是不清醒？早上再不清醒那也是清醒的！