如何减肥.?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 01:57:18
我身高1.56 体重快到110斤. 很胖HO. 所以很想减肥.
第一 拒绝吃药 第二 我没时间运动 第三 节食不行. 我胃不好.
第四 拒绝针灸 第五 拒绝吸脂 总之就是又快又健康的方法就好啦.
希望好心人多提点意见啊. 小女子在这里跪谢啦.!!!!!!!
简单一点的.
第一 拒绝吃药 第二 我没时间运动 第三 节食不行. 我胃不好.
第四 拒绝针灸 第五 拒绝吸脂 总之就是又快又健康的方法就好啦.
希望好心人多提点意见啊. 小女子在这里跪谢啦.!!!!!!!
简单一点的.
运动!
这是最好的办法!!!!就是少睡觉!!!把睡的时间减少一半!!我保证你可以减下来!!!!
说到减肥,很多人都头疼。
其实可以很简单,首先,你要有份轻松的心情,别给自己太大压力,减的成果怎么样,抱着平常心的态度,你就做到一半了;
其次,坚持。你要能够坚持每天对着镜子自信地提醒自己那么一下下;
最后,相信自己的每一天,相信时间,相信自己。
祝你成功!
仙妮雷德
食即溶
食欣纤素
即可瘦身
你这么好吃懒做不胖才怪呢!!!没有丑的女人只有懒得女人!!!!
这也不行
那也不做的
想减肥怎么可能呢
减肥要持之以恒