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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 21:53:29
第1—3天每天3个苹果4—6天酸奶牛奶混喝,什么也不吃,一般人受不了效果是很好,但你要根据实际身体情况哦,健康为上
少吃饭、多运动,没有别的好办法