有些胖子吃得很少却依然在变瘦,则瘦子吃得很多却还是很瘦

听说是因为有的人吸收好，养分能吸收很多，有的人就吸收的少，所以吃多了也不会很胖

少吃多运动

肥胖是因为他们消化系统内的一种细菌更容易吸收食物中的热量。
美国华盛顿大学圣路易斯分校的科研人员在研究中发现，肥胖者消化系统内所具有的这种细菌要比瘦人多，因为这种细菌吸收了食物中更多的热量，从而使人容易发胖。这项研究成果刊登在22日出版的英国《自然》杂志上。

报告称，人体消化系统内都有一定量的细菌，这些细菌可帮助人们消化食物，但肥胖者消化系统内的细菌却超过了所需要的量，这些细菌在帮助消化食物之余，还产生了过多的热量。如果胖人和瘦人食用同等数量的食物，胖人身上产生的热量要比瘦人多，这些多余的热量会转变成脂肪，久而久之就会累积在胖人的腹部等部位，使他们大腹便便。

科研人员用实验鼠进行了对比。他们把胖鼠身上的这种细菌注入瘦小的实验鼠身上，瘦鼠很快肥胖起来。

《自然》杂志为这项研究成果配发的评论说，如果实验证明研究成果能站住脚，人们对肥胖成因的看法就会改变，从而了解如何更好地“控制”消化系统内的细菌，以达到减肥的效果。

本期《自然》杂志还刊登了另一项研究成果。研究报告称，华盛顿大学戈登博士等发现人体内有两种特殊的细菌与肥胖有关。通过动物实验以及对12名减肥成功人士进行的研究，他们发现这两种特殊的细菌在人体内的含量水平与肥胖有紧密关联。这可能将有助于发现全新的减肥良方。

所以想要瘦就要吃排毒餐，推荐到书店看看林光常博士的健康排毒餐这本书，21天改造体质