牛奶蛋白质的含量

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 10:04:40

每100克牛奶含蛋白质3.5克,脂肪4.0克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素A42毫克,维生素C1毫克。牛奶蛋白质中赖氨酸含量仅次于蛋类,胆固醇含量每100克中仅含16毫克。

牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,含有人体必须的8种氨基酸。
每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡

牛奶的蛋白质是3.3克

B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡