青少年怎么才能使胸廓发育的很好呢

吃点好的

我来给你讲讲吧。女孩子刚发育，不要带乳罩，这样会阻碍乳房生长。不要带乳罩。天天跑跑步，增加运动量。这样你的胸部就不会小了，绝对丰满。（记住：出去跑步，一定要穿长袖高领不要传低胸的，不要敞开扣子，一定要系上，这样才不会让别人看见。懂吗？像你刚刚发育的女孩子，一定要注意。买衣服，一定要买长袖，高领子的。不要羡慕那些穿低胸衣服的女孩子。因为你还不是成熟的女性，也是保护自己。）

健美
多看看健美书籍就知道了，青少年期最关键

不要戴乳罩，那那种短短的小背心可以吗？
我就穿这个呀

多做一些扩胸运动就可以了