为什么我总是容易抑郁 失眠 并且很不想教书也 怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 22:07:01
每到冬秋季节 我就特别容易心烦失眠 并且很不想和别人交流 包括学生 变得特别的懒散也 甚至想不教书该多好 我最近两年冬天都表现得犹为突出也 有时候真的好绝望也 感觉自己的思维 语言说话能力都下降了。希望大家能帮帮忙
我知道自己肯定有抑郁症状,可就是不知道怎么样改变现在的状况,我也正在家中吃中药治理。可是要去看心理医生我支付不起那么高的费用。您所说的那些抑郁症所有的症状我都表现过,只是不是同时出现?我现在想得到的是怎样改变现状

我已经是老师了啊 在教书 只是每年这个季节我都会这样所以没去 上课 请假了 可我 不知道自己下学期 或者以后怎样回学校去面对那些学生&老师。

你是不愿意教书,而我是想教书却没有机会。我天天面对电脑的感觉就像你天天面对学生的感觉一样,我真的想和孩子们打交道,那样才不会太累而且会过的很快乐。我这段时间也是很烦恼,每天都感觉无力,晚上总是失眠,白天没有精神。想当老师的想法一直缠着我,当然没办法改变了。所以我们还是现实一些,做好自己该做的吧。尽量让自己活的自我一些,其实教师真的是个让人羡慕的职业,你想想,你面对的是一群天真的孩子,他们都会在你的带领下变得聪明,会因为你的教育而取得自己的成绩。你不为自己感到高尚吗?
呵呵,我真的好羡慕你。愿你桃李满天下!

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抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,房子,衣服等。
人与人各有不同,从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗?

• 几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。

•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
你可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因。

•胃口改变。
抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

•睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.

另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

• 焦虑或坐立不安。
抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和