什么样的运动算剧烈运动

对抗性强的运动，如足球，排球，篮球
耗力的运动，如网球，短跑，
心跳可能超过180下

就是你运动一会就想吐血的运动

按消耗的能量来看吧，还要看你的身体，剧不剧烈是相对的！一个正常人来说，跳绳是不算的

应该算吧，跳绳很累的