素食长跑对身体好吗，

不是很好 长跑的时间在30分钟左右就可以 否则会达到无氧境界 那样既没有起到锻炼身体作用 反而会给身体带来伤害
素食虽然很有营养 但从中摄取不到能量 而运动是需要能量的 能量就是热量 可以从荤食中摄取 也可以通过别的食品 我建议不要过久的素食长跑