我的口比较重怎样变清淡些

还是少吃点盐的好，对你的健康有极大的好处，这得慢慢来，不要心急，因为味蕾对此已经有了依赖，需要一点一点的减，在心中要存在一种意识，就是我少吃口味重的东西，对身体有害。

你始终要相信一句话，习惯成自然。
强迫自己吃一些清淡的事物，条件是要一直都持续下去，久而久之，再叫你吃口味重的东西，你也不会感兴趣了

养成习惯就好了

娶个口味清淡的老婆就行了,偶就是这样改正缺点的,呵呵!!