如何克服沟通的障碍

告诉自己：把脸皮暂时放在口袋里，大胆的发出声来吧！

你是为什么而产生沟通困难呢？这个就不好对症下药了，这里是我笼统的讲一下啦！在我看来首先你要对自己有信心，还有多看点书，什么书都看，再者如果不觉得很奇怪可以先练习自言自语，试着多和熟识的人交谈，说什么都好，这里用到的谈资就可以是你前面书里看来的了！

沟通的障碍可以延伸到自信心方面，马斯洛的层次需求论最底层的是生理及活动的需求、然后是被爱被关怀的需求，然后是归属感，自尊心、好奇心接下来就是成就感了。自信心是最上面的，思考一下，自己的心理需求在那个部分没有被满足？？
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