最快速有效果的减肥法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 00:18:44
不要复制那种一大片网上摘下来的。
要有效果又比较好实行的。可以让我争取一个寒假瘦下来的那种。
尽量不破坏身体所需要的营养。
希望20天可以瘦10斤左右。
求一个好方法。
谢谢。

吃减肥药最快了
我暑假试过
一天能瘦个一斤
不过能不吃则不吃啦～
会弹回去

七日瘦身汤很有效果.

苹果

1楼的我不同意,最快的办法是想办法拉肚......

少吃+多运动+减肥保健品+积极的人生态度+好的营养结构

拒绝餐厅食堂做的那种油巨多的炒菜，拒绝商店卖的所有成品半成品食物