吃完午饭，躺下睡午觉 胃就很难受。是怎么回事？ 怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 15:20:30

睡觉最忌讳就是胃里有东西.因为刚吃好饭,胃需要大量的血液来进行消化,而躺这个姿势不利于消化,最好的方法是吃完饭后,坐上大约20分钟,然后再出去走走,这样更有利与健康

吃得太饱了吧，出去走走。

出去散步