长期吃完午饭马上就躺下睡觉会带来什么危害

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 05:45:22

简洁明了的说吧!直观一点.
一.对肠胃不好,时间长了就会得胃病.
二.如果长期这样,您的腰上就会多一个"游泳圈".
三.如果长期这样,内分秘失调.

吃完饭后,大量食物在胃里,为了更好地消化吸收,人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的,所以大脑的血容量就会减少,血压也随之下降,如在这时睡觉,很容易因脑供血不足而发生中风。所以吃完饭后应先活动活动再睡觉哦!!
参考资料:http://www.ef888.com/Fashion/fashion_list.asp?id=21856

有很多人会认为,吃了就睡是很好的享受,人会这样就肥。其实这样是百害无一利的,首先会消化不良,从而引起消化道疾病;第二是会引起内分秘失调,不用我说都知道自己该怎么做啦!最好是慢走步半个小时为好。

吃了就睡,肥油巴背!为了好形象,不要这样

饭后半小时再睡觉!!

长期如此会造成肠胃不好