一吃完饭就躺下会对身体有害？为什么？

从医学角度来讲，吃饭之后躺下休息片刻是可以的。因为此时胃部血管扩张，血流量增多，相对的大脑血流量减少，所以此时有些人会感到头晕或困倦，所以可以休息片刻，但不要太久，否则不利于胃肠道的蠕动及食物的消化。

不好，会使胃酸倒流，容易造成十二指肠溃疡。吃完饭可以稍做休息，再适当得运动能更促进消化。

影响消化，引发肥胖